投稿日：2025年10月5日

風俗から昼職への転職方法とは？おすすめの職種と失敗しないセカンドキャリアの探し方を徹底解説！

風俗業界で働いた経験を持つ方が「昼職」へ転職するケースは少なくありません。体力的な限界や将来の安定を考えたときに、夜職から日中の一般職に移行することはとても大きな一歩です。

しかし、いざ転職を考えたときに「どんな職種を選べばいいのか」「未経験でも採用してもらえるのか」といった不安を抱える方は多いでしょう。この記事では、風俗引退後におすすめの昼職や、実際に仕事を探す方法、失敗を避けるためのポイントまでを徹底的に解説していきます。

風俗引退後のおすすめ昼職7選を紹介！

風俗を引退した後、どのような仕事を選ぶかは将来のキャリア形成に直結します。夜職で培った接客スキルや人との距離感をつかむ能力は、多くの昼職でも強みとして生かせるのです。

ここでは、未経験でも挑戦しやすく、安定した雇用が期待できる昼職を7つご紹介します。それぞれの仕事には向き不向きがあるため、自分の性格や希望の働き方に照らし合わせて検討することが大切です。

①事務職

事務職は、未経験からでも挑戦しやすく安定した人気を誇る仕事です。風俗での経験が直接生かせるわけではありませんが、接客で得た「人に伝わりやすい言葉遣い」や「丁寧な対応力」は電話やメールのやり取りで役立つでしょう。特にデータ入力や書類作成、来客対応といった基本業務は、コツコツと取り組める方に向いています。

事務職は、一般的に残業が少なくプライベートの時間を確保できる場合も多いです。風俗を引退した後に生活リズムを整えたい方にとっても、働きやすい環境と言えるでしょう。

事務の仕事は専門的な資格がなくても採用されることが多いため、初めて昼職に就く方の入り口として適しています。将来的には簿記やMOSなどの資格を取得することでキャリアアップも可能になり、安定とスキルアップの両立を目指せます。

②サービス業

サービス業は風俗経験者が比較的スムーズに移行できる職種です。飲食店やアパレル、ホテル、販売業など、幅広い選択肢が用意されています。風俗で培った「気配り」「笑顔での接客」「相手の要望をくみ取る力」は、そのまま強みとして発揮できます。

特に飲食や販売ではお客様に合わせた臨機応変な対応力が求められるため、これまでの経験が活きやすいでしょう。シフト制の職場が多く、ライフスタイルに合わせて働ける点もメリットですが、土日勤務や繁忙期に忙しくなる場合が多いため、体力的な負担が大きくなる可能性があります。

将来的に店長やマネージャーなど管理職を目指すことも可能で、努力次第では高収入も狙えるでしょう。風俗から昼職へ転職する際に、「接客スキルをそのまま活かしたい」という方には特におすすめの職種です。

③美容関係

美容関係の仕事は、美容師やネイリスト、エステティシャンなど多様な職種があります。外見や雰囲気を大切にする風俗経験者にとっては、自分の感性を生かせる職場です。お客様を美しくするという点で、「相手を喜ばせたい」という気持ちを持つ方にも向いているかもしれません。

美容関係は専門的な資格や技術が必要な場合が多いですが、未経験からスクールに通ってスキルを身につければ挑戦できます。特にネイルやアイラッシュなどは短期間で資格習得できるものもあり、比較的早く現場に出ることが可能です。

美容関係の仕事は独立もしやすいことから、自分のサロンを持つといった将来の夢にもつなげられるでしょう。収入面では努力次第で大きく伸ばせるため、やりがいを感じやすい仕事のひとつです。人をきれいにすることに喜びを見いだせる方におすすめです。

④風俗の内勤スタッフ

風俗業界を離れたいと考えつつも、これまでの経験を活かせる職種として人気があるのが「内勤スタッフ」です。仕事内容は店舗運営の裏方が中心で、電話やメールでのお問い合わせ対応、求人応募者への連絡、在籍女性のシフト調整、サイトやSNSの更新、送迎ドライバーとのやり取りまで幅広くあります。

直接お客様と接する機会は少なく、接客そのものに疲れてしまった方にとっては比較的負担が軽いといえるでしょう。業界経験者であれば現場の仕組みやお客様対応の流れを理解しているため、即戦力として迎えられやすいのも強みです。

給与水準も一般的な昼職に比べると大体同じかやや高めに設定されていることが多く、安定した収入を確保しやすいメリットがありますが、風俗業界に引き続き関わるため「完全に夜職から離れたい」と考えている方には不向きかもしれません。

⑤企業の受付嬢

企業の受付嬢は、来客対応や電話応対、会議室への案内などを担当する仕事です。第一印象を左右するポジションであるため、笑顔や身だしなみ、丁寧な言葉遣いといったスキルが求められます。風俗業界で培った「相手に合わせた接客力」や「気配りの姿勢」は、まさに受付業務で重宝される能力です。

一方で、受付嬢の募集は人気が高く、競争率が激しいことも事実です。正社員よりも派遣社員や契約社員としての採用が多く、安定性を重視する場合には注意が必要です。そのため、転職を考える際は「正社員登用制度の有無」や「長期的に働けるかどうか」をしっかり確認しましょう。

受付嬢としての経験は「会社の顔」としての立ち振る舞いを磨けるため、将来的に秘書や人事、総務といったキャリアに進む道も広がります。清潔感や所作に自信がある方、安定したオフィスワークを求める方にとっては有力な選択肢となる職種です。

⑥営業職

営業職は、風俗から昼職への転職を考える方にとって挑戦しやすい仕事の一つです。お客様と対話を重ね、ニーズを的確に把握し、それに応じた商品やサービスを提案していく役割を担います。

人と話すことに慣れている方や、相手の本音を引き出すのが得意な方には特に適しており、風俗で身につけた「コミュニケーション力」や「傾聴力」が大きな強みとなります。

営業職は未経験者の採用枠も広く、学歴や職歴に関係なく挑戦できるケースが多いのも魅力です。特に法人営業や個人営業、ルート営業など種類が豊富で、自分に合ったスタイルを見つけやすい点もメリットです。

一方で、営業職には目標やノルマが設定されることが多く、精神的なプレッシャーを感じる場面もあります。しかし、営業を経験すると社会人としての基礎スキルが磨かれ、将来的に転職や独立を考える際にも有利に働くことでしょう。

⑦介護職

介護職は、高齢化社会が進む中で需要が非常に高く、安定した雇用が期待できる仕事です。仕事内容は、入浴や食事、排せつの介助、生活サポートや見守りなど多岐にわたり、利用者一人ひとりに寄り添った対応が求められます。

風俗で働いていた経験の中で培った「相手に気を配る姿勢」や「細やかな気遣い」は、介護現場で大いに役立ちます。利用者やその家族とのコミュニケーションにおいても、聞き上手であることや思いやりのある対応は信頼を得る大きな要素です。

給与水準は他業種と比べると高収入ではない場合もありますが、安定性と社会的な意義の高さが魅力です。介護の現場で得た経験は一生役立つスキルとなり、自分や家族の将来にもつながります。人と接することが好きで人の役に立ちたいと考える方にとっては、介護職はやりがいを感じやすい昼職の選択肢となるでしょう。

風俗から転職する際の昼職の探し方を解説！

風俗から昼職へ転職する際には、「どのように仕事を探すか」が成功のカギを握ります。求人情報をただ眺めるだけでは、自分に合った職種や環境を見極めることは難しいものです。

そこでここからは、風俗から昼職に転職する際の仕事の探し方について、3つの方法に分けて解説していきます。風俗からの転職に特化したサービスもあるため、ぜひ参考にしてみてください。

求人サイトに登録する

求人サイトを利用するのは、最もスタンダードで手軽な転職活動の方法です。インターネット上には幅広い業界・職種の求人情報が集まっており、自分の条件に合った仕事を検索しやすいのがメリットです。勤務地、給与、勤務時間、雇用形態といった条件で絞り込みができるため、希望に沿った求人を効率的に探すことが可能です。

求人サイトには応募から面接、採用までの流れが明確に記載されていることが多く、転職活動に不慣れな方でも安心して利用できます。履歴書や職務経歴書の作成サポート、面接対策の記事なども充実しており、自己学習の場としても役立ちます。

ただし、オーソドックスな方法である分応募者数が多いため、競争率が高くなりがちです。書類選考で落ちることも少なくないため、複数の求人サイトに登録し、応募の幅を広げるといった工夫が必要になるでしょう。

風俗から昼職への転職の特化エージェントを利用する

特化エージェントに出会うには、まずインターネットで「風俗 昼職 転職エージェント」「夜職 卒業 就職サポート」といったキーワードで検索するのが有効です。検索結果の中には、風俗出身者向けにキャリア支援を行うNPO法人や女性支援団体が運営するエージェントが見つかることもあります。また、X（旧Twitter）やInstagramなどSNSで実際に利用した人の声を探すのも手段の一つです。#夜職卒業 #昼職転職 などのハッシュタグで検索すると、リアルな体験談やサービスの口コミが見つかることもあります。

さらに、「風俗から昼職へ」の転職に特化した情報サイトやブログ、YouTubeなどでも、利用者が勧めるエージェントの情報が紹介されているケースがあります。複数のエージェントを比較して、自分が話しやすいと思える担当者がいるところや、面談方法（オンライン・対面）に柔軟な対応ができるかどうかも確認しておくと安心です。

こうしたエージェントは、一般の求人サイトには載っていない非公開求人を紹介してくれることもあり、条件の良い職場に出会える可能性が広がります。利用の際には、運営元が信頼できる団体かどうかを確認し、実績や利用者の声を参考にすることが大切です。サポート体制が整ったエージェントを活用することで、不安を抱えながらの転職活動を大幅に軽減し、安心して新しい一歩を踏み出すことができるでしょう。

風俗の時の知り合いに紹介してもらう

風俗で働いていた時の知り合いや常連のお客様、同僚などから紹介を受けて昼職に転職するケースもあります。人づての紹介は信頼関係がベースになっているため、採用までの道のりがスムーズになる場合が多いのが特徴です。

ただし、この方法には注意点もあり、紹介者の顔を立てるために途中で辞めにくい、職場の環境が合わなくても我慢しなければならないといったデメリットが生じやすいです。また、風俗時代の人間関係をどこまで続けるのか不安になる方もいるかもしれません。

紹介を受ける際には仕事内容や労働条件をしっかり確認し、自分に合っているかを冷静に判断することが不可欠です。信頼できる相手からの紹介であれば転職の大きな後押しとなりますが、流されて選んでしまうと後悔につながるため、慎重さが求められる方法といえるでしょう。

風俗から昼職に転職する際のポイントとは？

昼職への転職を成功させるためには、単に求人に応募するだけでは不十分である可能性が高いです。自分に合った職種を見極め、将来にわたって続けられる環境を選ぶためには、いくつか押さえておくべきポイントがあります。

風俗から昼職への移行は大きな転機だからこそ、慎重かつ計画的に動くことが成功の秘訣です。ここからは、風俗からの転職時に押さえておくべきポイントを解説します。

若いうちに転職の決断をする

風俗から昼職に転職する際は、できるだけ若いうちに行動を起こすことが重要です。企業は未経験者を採用する場合、将来性やポテンシャルを重視します。

20代であれば未経験からの挑戦も比較的歓迎されやすく、教育コストをかけても長く働いてくれる人材として期待されます。しかし年齢が上がるにつれて採用のハードルは高くなり、即戦力を求められる傾向が強まるのです。

そこで、若いうちに転職を決断することで、その後のキャリアを積み重ねる時間が確保できます。例えば20代前半で昼職に移行すれば、30代にはある程度の実務経験や資格を持ち、キャリアアップの道が開けます。

若い間は生活習慣の変化にも柔軟に対応しやすいという利点もあり、夜型から昼型の生活リズムに切り替えるのも、年齢を重ねてからよりもスムーズに行いやすいです。将来を考えたときに「いつか昼職へ」と思っているなら、先延ばしせずに早めに動き出すことが成功への第一歩となるでしょう。

自己分析をする

風俗から昼職への転職を考えるときに欠かせないのが「自己分析」です。自分の強みや得意分野、逆に苦手なことを明確にすることで、適職を見極めやすくなります。風俗で働いてきた経験は一見特殊に思われがちですが、実際には多くのスキルが培われています。

自己分析を行う際には、まず「自分が何を大切にして働きたいのか」を考えることが大切です。収入の安定を優先するのか、プライベートとの両立を重視するのか、将来的なスキルアップを狙うのかといった軸を決めることで、応募すべき求人が絞り込めます。

他人からの意見を取り入れるのも有効です。友人や転職エージェントに「自分の強みは何か」を聞いてみることで、客観的な視点を得られます。自己分析は地道な作業ですが、ここを疎かにすると転職先でミスマッチを感じやすくなりますので、自分を知ることが失敗しない転職の基盤となるのです。

企業の内情をよく調べる

転職先を選ぶ際には、求人票に書かれている情報だけで判断せず、企業の内情をよく調べることが重要です。仕事内容や給与、勤務時間といった条件が自分に合っているかはもちろん、実際の職場環境や人間関係、離職率などを確認することで、入社後のギャップを防げます。

企業の内情を知るためには、口コミサイトやSNSで社員の声を調べたり、面接の際に職場の雰囲気を観察することも大切です。例えばオフィスの清潔さ、社員同士のコミュニケーションの様子などは、その会社の体質を反映しています。

内情を調べずに転職すると、入社後に「思っていた職場と違う」と後悔するリスクがあります。せっかく風俗から昼職へと勇気を出して踏み出すのなら、長く続けられる環境を選びたいものです。焦らずじっくりと情報収集し、自分に合った企業を見極める姿勢が、失敗しない転職につながるでしょう。

風俗から昼職に転職する際にすべきこととは？

昼職への転職をスムーズに進めるためには、事前に準備しておくべきことがいくつかあります。具体的には「ある程度の貯金をしておくこと」「新しい職に役立つスキルを身につけること」「昼職に適応できるよう生活リズムを整えること」が大切です。

意識せずに転職活動を始めてしまうと、経済的に不安定になったり、新しい仕事に順応できず挫折したりするリスクが高まります。それぞれのすべきことについて、詳しく解説していきましょう。

貯金をする

風俗から昼職に転職する際には、まず「貯金」をして経済的な基盤を作っておくことが重要です。昼職に就いた直後は収入が下がるケースが多く、また給与が月末締め翌月払いの場合も多いため、少なくとも数か月分の生活費を蓄えておくことで、焦らず落ち着いて転職活動や新しい仕事に取り組めます。

転職活動期間が長引いた場合や、思ったよりも採用に時間がかかる場合にも、貯金があれば精神的な余裕が生まれます。金銭的に追い詰められてしまうと「条件に合わない仕事でも仕方なく受ける」といった妥協につながり、結局長続きしない職場に入ってしまうリスクも高まってしまうでしょう。

貯金は単なる生活費の確保だけでなく、スキル習得や資格取得のための学費や受講費用としても活用できます。各種資格を取ることで、自分の市場価値を高めることもできるため、まずは「安心して活動できる土台」を作るために貯金を心がけることが欠かせません。

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スキルを身につける

昼職に転職する際、強みとなるスキルを事前に身につけておくと選択肢が広がります。風俗で培った接客力や会話力は大きな武器になりますが、それに加えて「事務スキル」や「専門資格」を持っていると、採用の幅がぐっと広がるのです。

介護職に挑戦するなら「介護職員初任者研修」、美容関係なら「ネイリスト技能検定」や「美容師免許」、事務職を目指すなら「簿記」や「MOS」など、目指す職種に応じた資格を取ることで、採用担当者からの評価が高まります。

転職活動中にスキルを習得しておくことで、自己PRの材料にもなります。「現在〇〇の資格取得に向けて勉強しています」と伝えるだけでも、面接官に前向きな印象を与えられるのです。新しい世界で活躍するために、風俗時代に培ったスキルに加えて、昼職に直結するスキルを身につけることは非常に有効な準備といえます。

生活リズムを整える

昼職に転職する際に見落とされがちなのが「生活リズムの調整」です。風俗で働いていると、夜型の生活が習慣になりやすく、昼間に活動することが難しくなっている人も少なくありません。しかし、昼職では基本的に朝から夕方まで勤務するため、夜型の生活を続けていると体調を崩しやすく、パフォーマンスも落ちてしまいます。

そのため、転職を意識し始めた段階から少しずつ生活リズムを昼型に整えていくことが大切です。具体的には、就寝時間を早めて朝に起きる習慣をつける、朝食をしっかりとる、日中に外で活動して体を慣らすといったことを心がけましょう。

生活リズムが整うと、面接や研修などにも元気な状態で臨めるようになり、好印象を与えやすくなります。また、仕事を始めてからも体調を安定させやすく、長期的に働き続けるための基盤となりますから、スムーズに順応するためにも日常生活から意識して準備を進めることが重要です。

風俗から昼職への転職を成功させるために大切なこと

風俗から昼職への転職は、環境や収入の変化が大きいため、不安を感じる方も多いでしょう。しかし、事務職やサービス業、美容関係、介護職など、自分の強みを活かせる職種は数多く存在します。さらに、求人サイトやエージェントを活用することで効率的に仕事を探すことが可能です。

大切なのは、若いうちに決断し、自己分析や企業研究を怠らないこと。そして、貯金やスキル習得、生活リズムの調整といった事前準備をしっかり行うことです。計画的に進めることで、無理なく安心して昼職へとシフトできます。自分に合った道を見極め、前向きな気持ちで一歩を踏み出しましょう。